Home-theater-designers
Els llibres d’autoajuda són una centena de dotzenes, però no tots valen la pena. Hem recorregut les prestatgeries per trobar els llibres de millora personal més populars, ben valorats i recomanats amb freqüència en aquest moment.
Tant si voleu millorar les vostres habilitats socials, trobar propòsits a la vostra vida o equilibrar el vostre talonari, podeu aprendre a fer-ho tot amb els consells dels llibres següents.
1. Com guanyar amics i influir en les persones
És poc probable que trobeu una llista dels millors llibres d’autoajuda sense que hi aparegui en algun lloc. Dale Carnegie va escriure-ho el 1936, però avui és tan valuós com mai. Llegint Com guanyar amics i influir en les persones podeu aprendre estratègies útils per ser més agradables en tots els aspectes de la vostra vida.
No us preocupeu, no es tracta de crear una persona falsa. En realitat, es tracta d’aprendre a escoltar altres persones, com entendre els seus desitjos i necessitats i com fer-los sentir apreciats. No cal dir que, si interioritzeu aquestes lliçons, trobareu que els amics, les feines i les vendes són molt més fàcils d’aconseguir.
2. Pensar i enriquir-se
Malgrat el seu títol, Think and Grow Rich no es tracta només de guanyar una pila de diners prou gran com per fer gelós Scrooge McDuck. Tot i que una part del llibre està sens dubte dedicada a la riquesa monetària, l’autor Napoleon Hill vol que també enriqueu idees.
Aquest és un altre llibre de superació personal dels anys trenta, però també és tan rellevant ara com era aleshores. L'autor va passar 20 anys estudiant les persones més reeixides del seu temps, inclosos Henry Ford i Alexander Graham Bell, en la investigació d'aquest llibre.
Podeu utilitzar les seves conclusions per aconseguir el que més desitgeu a la vida, ja sigui un saldo bancari o un estat d’ànim.
3. Cerca de significat per l'home
Durant la Segona Guerra Mundial, Viktor Frankl va passar tres anys com a presoner en quatre camps de concentració nazis diferents, inclòs Auschwitz. Després de sobreviure a l'Holocaust, Frankl va escriure sobre el que va aprendre de les experiències de Man's Search for Meaning.
No cal dir que aquest llibre fa una imatge angoixant de com era la vida en aquests torturants camps. Però, com a psiquiatre i neuròleg, Frankl aprofita l’oportunitat per demostrar la importància de trobar sentit i un propòsit per a la vostra vida.
Demostra la seva importància per a la resistència amb exemples de com els seus companys presoners van afrontar els anys més difícils de la seva vida.
4. El poder del pensament positiu
Norman Vincent Peale va escriure aquest llibre el 1952 i encara és un dels millors llibres d’autoajuda del món. El missatge bàsic és senzill: si penses de manera positiva, començaràs a veure resultats positius. Això és degut a que és més probable que us esforceu més, que us estireu més i que somieu més gran.
Per descomptat, no és fàcil assolir una actitud permanentment optimista, però El poder del pensament positiu s’esforça per mostrar-vos totes les maneres que pot valer la pena fer-ho. Pensar en allò que desitgeu és un poderós motivador per fer-vos avançar cap a això.
Si teniu problemes per canviar la vostra mentalitat, asseieu-vos davant d’alguns vídeos motivadors de YouTube . Molts d’aquests estan fets a mida per inspirar-vos a l’acció sempre que necessiteu un impuls.
5. Els 7 hàbits de les persones altament efectives
Probablement heu sentit a parlar d’aquest llibre. Publicat el 1989, The 7 Hàbits of Highly Effective People és un dels llibres de desenvolupament personal més populars al voltant. Stephen Covey va estudiar els llibres d’autoajuda dels darrers 200 anys i va descobrir que molts d’ells se centraven en “Ètica de la personalitat” externa i no en “Ètica de caràcters” interna.
El problema és que una bona ètica de caràcters condueix a una bona ètica de la personalitat, no al revés. Aquest llibre us mostra els hàbits que necessiteu interioritzar per ser eficaços i reeixits de la manera més genuïna possible. No és fàcil, però Covey inclou exercicis pràctics perquè aquests canvis es produeixin.
6. Desperta el gegant de dins
Tony Robbins és un gurú d’autoajuda molt popular amb diversos llibres sobre el tema. Això podria ser el millor. Awaken the Giant Within explora les lliçons fonamentals de domini de si mateix. Et sentiràs animat a descobrir el teu veritable propòsit i a prendre el control de la teva vida.
Robbins dóna molt pes a les accions consistents, dient que el que fas cada dia és el que compta, no el que fas de tant en tant. Seguint els consells del seu llibre, podeu despertar el gegant que teniu dins i crear un canvi positiu a la vostra vida, independentment del canvi que vulgueu.
7. El poder d’ara
Tot i que molts dels llibres d’autodesenvolupament d’aquesta llista se centren a crear un futur millor per a vosaltres mateixos, The Power of Now us encoratja a tornar a centrar-vos al present. Aquí és on sempre et trobaràs, al cap i a la fi.
Eckhart Tolle creu que passar massa temps vivint en el passat o en el futur condueix al pesar, l’ansietat i altres emocions negatives. Aprenent a abraçar l’ara, podeu disminuir aquest patiment, augmentar la vostra intel·ligència emocional i desenvolupar una compassió més forta per a les persones que us envolten. El poder d’ara us mostra com fer-ho.
com aconseguir internet a casa
Si abraçar el present sona com una cosa que t’interessa, també hauries de consultar les millors aplicacions de meditació i relaxació.
8. Els quatre acords
Amb el seu llibre de 1997, Don Miguel Ruiz us demana que feu quatre acords amb vosaltres mateixos. Seguint aquests acords, Ruiz suggereix que podeu començar a viure com el vostre autèntic jo, alleujar el patiment i portar una existència més satisfactòria.
El primer acord és ser impecable amb la vostra paraula; fer que signifiqui alguna cosa. El segon és evitar prendre les coses personalment, acceptant que allò que la gent sol dir més del seu propi personatge que del vostre. Amb el tercer acord, Ruiz us demana que eviteu suposicions. I el quart accepta que no pots ser perfecte, però t’anima a fer sempre el millor possible.
9. Pare ric Pare pobre
Rich Dad Poor Dad és un dels millors llibres d’autoajuda disponibles si voleu millorar la vostra situació financera. El llibre de Robert Kiyosaki demostra principis financers contrastant dos personatges: Rich Dad i Poor Dad. En essència, us ensenya a reunir actius mentre elimineu els passius.
Seguint els exemples de Rich Dad, podeu aprendre les millors pràctiques per millorar les vostres pròpies finances. No deixeu que el seu llenguatge senzill us enganyi. Aquest és un llibre d’autoajuda excel·lent per a persones que no són les millors amb diners. L'autor té un valor net estimat de més de 80 milions de dòlars, al cap i a la fi, de manera que hi ha d'haver alguna veritat en les seves paraules.
Els millors llibres d’autoajuda com a audiollibres
Tots els millors llibres d’autoajuda també estan disponibles com a audiollibres. Això vol dir que podeu continuar treballant en vosaltres mateixos fins i tot quan no sou capaços de seure i llegir. Assegureu-vos que no us deixeu distreure massa, però és important interioritzar les lliçons d’aquests llibres perquè tinguin un impacte en la vostra vida.
Si els audiollibres semblen més a vosaltres, potser us agradaria escoltar-los al gimnàs o en un llarg viatge amb cotxe --- mireu els nostres suggeriments de els millors audiollibres de superació personal . Hi ha alguns audiollibres realment excel·lents a la llista que no teníem espai per mencionar aquí.
Compartir Compartir Tweet Correu electrònic 6 alternatives audibles: les millors aplicacions de llibres d’àudio gratuïtes o econòmiquesSi no us ve de gust pagar audiollibres, aquí teniu algunes aplicacions fantàstiques que us permeten escoltar-les de forma gratuïta i legal.
Llegiu a continuació Temes relacionats- Productivitat
- Lectura
- Llibres electrònics
- Recomanacions de llibres
- Creixement personal
Dan escriu tutorials i guies de resolució de problemes per ajudar les persones a aprofitar al màxim la seva tecnologia. Abans de ser escriptor, va obtenir un BSc en tecnologia de so, va supervisar les reparacions en una Apple Store i fins i tot va ensenyar anglès a la Xina.
Més de Dan HelyerSubscriu-te al nostre butlletí
Uniu-vos al nostre butlletí per obtenir consells tècnics, ressenyes, llibres electrònics gratuïts i ofertes exclusives.
Feu clic aquí per subscriure-us