Home-theater-designers
Quan intenteu resoldre un problema, és útil tenir tota la informació possible. Passa el mateix amb perdre pes i estar sa. Simplement posar-se un dispositiu portàtil no vol dir que comenceu a perdre pes.
Però fer un seguiment dels vostres passos i obtenir dades sobre coses com el cicle del son pot sens dubte ser aclaridor. El meu viatge de pèrdua de pes va començar amb la simple obsessió d’omplir els anells d’activitat de l’Apple Watch. Tots els dies.
Si sou el tipus de persona que s’emociona amb la nova tecnologia, lligar-se un ordinador al canell pot ser una bona manera de motivar-se. I si sou propietari d’un iPhone, hi ha bàsicament dues opcions: un Apple Watch o un Fitbit.
L'Apple Watch és millor en gairebé tot. Sí, és car. Sí, hi ha matisos en aquest argument i fer generalitzacions generals no ajuda ningú. Però per a això serveix la resta de l'article.
Apple Watch és un plaer d’utilitzar
Una de les diferències més fortes entre un Fitbit (consulteu els nostres consells Fitbit) i un Apple Watch no és tant la tecnologia com la vostra interacció. Així que aprofundirem en algunes xerrades d’interacció.
El model d’interacció d’Apple Watch és molt millor que qualsevol Fitbit del mercat. Amb watchOS 4, Apple ha reduït la dependència de Digital Crown i Force Touch. Per tant, ara interactueu principalment amb l’Apple Watch mitjançant gestos i tocs de lliscament. I l’experiència és al mateix nivell que la d’un iPhone: fiable i ràpida (sobretot amb el nou Apple Watch Series 3).
Aquesta interacció suau permet que Apple Watch sigui un rellotge intel·ligent 'real'. Lliscar entre les cares del rellotge, interactuar amb complicacions i fins i tot obrir aplicacions passa en un parell de segons. A més, podeu evitar interactuar amb la pantalla tàctil si demaneu a Siri que faci coses com iniciar un entrenament o establir un recordatori.
Fitbits, en canvi, pateix en aquest sentit. Depenent del vostre Fitbit que trieu, la vostra experiència d’interacció pot variar des de la inexistent a Fitbit Flex fins a una molesta lleugera al Charge 2.
La càrrega 2, per exemple, té un model d’interacció especialment molest. Només hi ha un botó al costat que utilitzeu per recórrer les funcions de nivell superior, com el seguiment de la forma física, el control de la freqüència cardíaca, etc. Per recórrer diferents opcions d’una llista en concret, heu de tocar la pantalla amb una mica de vigor. I per iniciar una activitat, heu de mantenir premut el botó lateral. I com que aquesta no és una pantalla tàctil 'real', la part que toca pot ser un èxit de vegades.
Aquesta experiència és una mica millor en Fitbits com Ionic i Blaze. Les que tenen una pantalla tàctil capacitiva real. Però també aquí, la manca de destresa de disseny de programari de Fitbit és sorprenent. Les cares de rellotge no són interessants. Podeu rebre notificacions però no en podeu fer gaire. A més, la majoria dels rellotges intel·ligents Fitbit són francament lletjos.
Diferents enfocaments del seguiment de la forma física
Segons la seva funcionalitat, Fitbit Charge 2 i Apple Watch Series 1 tenen la mateixa funcionalitat bàsica en què el seguiment de la forma física depèn en gran mesura de la xarxa i el GPS del telèfon. Apple Watch Series 3 (i Apple Watch Series 2, que Apple ja no ven) ve amb un GPS integrat. Això us permet fer un seguiment dels vostres entrenaments a l’aire lliure sense necessitat del vostre telèfon.
L'Apple Watch Series 3 amb LTE fa fins i tot un pas endavant. Tot i que no és exactament un telèfon independent, podeu anar durant llargs períodes de temps sense tocar l’iPhone i, tot i així, fer trucades, respondre missatges, utilitzar aplicacions i fer un seguiment de tots els vostres entrenaments.
Fitbit ofereix una funció de seguiment automàtic de la forma física que Apple Watch no fa. Un cop porteu més de 15 minuts en moviment, Fitbit pot reconèixer quin tipus d’activitat es tracta i desar-la per vosaltres. Fitbit reconeix córrer, exercici aeròbic, el·líptic, amb bicicleta a l'aire lliure i fins i tot nedar (només a Fitbit Flex 2). Jo no he tingut una gran experiència amb aquesta funció (quan caminava). Però el vostre quilometratge pot variar.
Si voleu fer un seguiment GPS al dispositiu, haureu de comprar els rellotges intel·ligents Fitbit Ionic o Blaze.
Apple Watch és millor ser un rellotge
Quan es tracta de funcions de rellotges 'intel·ligents' com respondre a missatges, Apple Pay, interactuar amb notificacions, veure informació a la cara del rellotge i utilitzar aplicacions, Apple Watch és molt millor que qualsevol Fitbit (fins i tot Ionic i Blaze). Això és en part un avantatge de Apple Watch per a la primera part. Com que Apple fabrica tots dos productes, pot integrar perfectament les funcions bàsiques.
El sistema de notificacions de Fitbit no és tan útil. Tot i que podeu rebre notificacions al vostre Fitbit, normalment no hi ha manera de respondre als missatges del vostre Fitbit. Tampoc no podeu rebre trucades al vostre Fitbit (atesa la manca de micròfon i altaveus).
Fitbit Charge 2, per exemple, es queda un parell de segons quan es fa una notificació sobre una trucada (de vegades es fa un brunzit després d'haver acabat la trucada).
Apple Watch és una fantàstica màquina de notificacions. Podeu respondre amb emojis o amb la vostra veu. La combinació de cares de rellotge dissenyades amb cura, una àmplia biblioteca de complicacions, Siri i notificacions interactives fan que l’Apple Watch sigui un rellotge intel·ligent molt millor que qualsevol Fitbit del mercat.
Fitbits té una gran durada de la bateria
Un lloc on Fitbit guanya mans és la durada de la bateria. Fins i tot amb un ús intensiu (seguiment d’exercicis d’una hora cada dia), encara tinc una autonomia de quatre a cinc dies. I això passa igualment. Fins i tot el nou Fitbit Ionic, que és un rellotge intel·ligent 'real' amb pantalla capacitiva i GPS encara té uns cinc dies de durada de la bateria.
Compareu i contrasteu amb l’Apple Watch, que us proporciona una durada mitjana de la bateria d’un dia. Si la perspectiva de un altre carregador a la bossa de viatge us envia calfreds per la columna vertebral, pot ser que sigui només motiu per mantenir-vos allunyats de l'Apple Watch (fins que surti la catifa AirPower d'Apple).
Els Fitbits són ideals per al seguiment del son
He provat totes les maneres possibles de fer un seguiment del son abans d’instal·lar un aparell mèdic de seguiment del son (completat amb un metge del son amb una bata blanca) al meu dormitori. He provat aplicacions per a iPhone que prometen fer un seguiment del vostre son mitjançant els moviments del llit i la IA. He provat d’utilitzar aplicacions de seguiment de son de tercers a l’Apple Watch. He provat rastrejadors d’activitats de 20 $ barats. Però cap d’ells fa un seguiment del son tan consistent com un rastrejador Fitbit (Charge 2 i superior).
Fitbit només és bo en això. Utilitzen una combinació de totes les dades disponibles del sensor (l’activitat del canell, la freqüència cardíaca quan utilitzeu el telèfon) i afegeixen a la seva salsa secreta algorítmica per mesurar quant heu dormit. I que bé que has dormit. L'aplicació de Fitbit us indicarà quant de temps passareu en un somni profund versus un son lleuger.
Més important encara, el rastrejador us indica de manera fiable el temps que heu passat despert. Aquesta va ser la trampa més gran de tots els altres seguidors. Les bandes econòmiques de Xiaomi, per exemple, començarien el mode de repòs tan bon punt arribés al llit. Si sou com jo, heu de passar una bona hora i mitja al llit fins que dormiu.
Aquestes dades, igual que qualsevol altre tipus de dades de salut, aporten informació interessant. Les aplicacions mostraran els vostres hàbits de son mitjana al dia i també podeu comparar-la amb la mitjana nacional.
En conclusió
Apple Watch és molt millor fent la majoria de les coses que podríeu esperar d’un dispositiu intel·ligent i usable (inclòs el seguiment del gimnàs). Fitbit, en canvi, és excel·lent en algunes coses específiques (com el seguiment de la son i la llarga durada de la bateria).
Si aquestes funcions específiques són un interès per a vosaltres, obteniu un Fitbit. En cas contrari, Apple Watch ofereix molt més. Juntament amb un iPhone, serà molt més útil. A més, si sou un tipus especial de nerd que troba útils els dos conjunts de funcions, proveu d’utilitzar-los tots dos. Porteu el Fitbit a la nit (per al seguiment del son) i canvieu a Apple Watch durant el dia.
No vaig rebre la meva comanda d'Amazon
Per descomptat, també hi ha la qüestió del cost. Podeu comprar un Fitbit Charge 2 (el millor rastrejador de fitbit tradicional) per 150 dòlars. L'Apple Watch Series 1 (l'equivalent de fitness de Charge 2) costa 249 dòlars (279 dòlars per a la versió de 42 mm). L'Apple Watch Series 3 (el que probablement voldreu comprar) comença a 299 dòlars per a la versió GPS i 379 dòlars per a la versió GPS + LTE. La versió LTE de 42 mm puja a 429 dòlars. Si ho mirem objectivament, tots dos dispositius són bastant cars (fins i tot el Charge 2 de 149 dòlars se sent car pel que és).
La vostra elecció depèn de les funcions que valoreu. Com a rastrejador bàsic d’aptitud i son, el Charge 2 de 150 $ és prou bo (tot i que té algunes frustracions d’interacció). Si espereu alguna cosa més d’un dispositiu portàtil, només per Apple Watch Series 3.
Quin rellotge físic o rellotge intel·ligent vau acabar triant en funció de les vostres necessitats? Com va ser el vostre procés de pensament? Comparteix amb nosaltres en els comentaris següents.
Compartir Compartir Tweet Correu electrònic Com netejar el vostre PC amb Windows mitjançant el símbol del sistemaSi el vostre PC amb Windows es queda sense espai d’emmagatzematge, netegeu la brossa amb aquestes ràpides utilitats de símbol del sistema.
Llegiu a continuació Temes relacionats- iPhone
- Consells de compra
- Rellotge intel·ligent
- Apple Watch
- Fitbit
Khamosh Pathak és escriptor de tecnologia independent i dissenyador d’experiències d’usuari. Quan no ajuda les persones a aprofitar al màxim la seva tecnologia actual, ajuda els clients a dissenyar millors aplicacions i llocs web. Durant el seu temps lliure, el trobareu veient especials de comèdia a Netflix i intentant, una vegada més, fer un llarg llibre. És @pixeldetective a Twitter.
Més de Khamosh PathakSubscriu-te al nostre butlletí
Uniu-vos al nostre butlletí per obtenir consells tècnics, ressenyes, llibres electrònics gratuïts i ofertes exclusives.
Feu clic aquí per subscriure-us