Home-theater-designersLes plaques de vibració estan dissenyades per estimular i enfortir els músculs mitjançant el poder de les vibracions d'alta velocitat. Dins d'aquest article, enumerem algunes de les millors màquines adequades per a tots els pressupostos i ideals per als gimnasos de casa.
Darimo és compatible amb els lectors i podem guanyar una comissió d'afiliats si compres mitjançant enllaços al nostre lloc. Trobar més .Si necessiteu una resposta ràpida, la millor placa de vibració és la Bluefin Fitness 4D , que funciona amb tres motors silenciosos que la marca afirma que ofereix un entrenament com cap altre. Tanmateix, si teniu un pressupost ajustat, el de la marca Alternativa ultra fina és la millor opció que ofereix 180 nivells d'intensitat però només utilitza un únic motor silenciós.
Per avaluar les plaques de vibració d'aquest article, hem basat les nostres recomanacions en la nostra experiència i proves de múltiples màquines (tal com es mostra a la Com hem valorat secció següent). També hem fet hores d'investigació i hem considerat una sèrie de factors. Alguns dels factors que vam tenir en compte inclouen la qualitat de construcció, els nivells d'intensitat, la mida, la pantalla, la connectivitat, els modes, la facilitat d'operació, la garantia i la relació qualitat-preu.
Taula de continguts[ espectacle ]
com posar un iso en un USB
Comparació de plaques vibratòries
| Placa vibratòria | Nivells d'intensitat | Mida (L x A x A) |
|---|---|---|
| Bluefin Fitness 4D | 60 | 46 x 79 x 20 cm |
| Bluefin Fitness Ultra Slim | 180 | 40 x 68 x 15 cm |
| Plataforma de potència AGM | 180 | 53 x 32 x 13 cm |
| Vibro Slim Fitness | 180 | 44 x 75 x 18 cm |
| Entrenador professional de confiança | 50 | 70 x 74 x 122 cm |
| Bluefin Fitness Pro | 180 | 70 x 74 x 128 cm |
Les plaques de vibració poden facilitar els vostres entrenaments alhora que milloren la circulació sanguínia i la recuperació després de l'entrenament. Depenent de les vostres necessitats, molts inclouen programes integrats adequats per a una sèrie d'entrenaments. Moltes de les màquines fins i tot proporcionen una funció de massatge i es subministren amb múltiples accessoris, com ara bandes de resistència .
A continuació hi ha a llista de les millors plaques de vibració ideals per a gimnàs casolans i aptes per a totes les butxaques.
La millor placa vibratòria
1. Placa de vibració Bluefin Fitness 4D
Bluefin Fitness són els líders del mercat pel que fa a plaques vibratòries i ofereixen una varietat de models. El 4D és el seu model insígnia que funciona amb tres motors silenciosos que ofereixen vibracions, oscil·lacions i micro vibracions . Segons la marca, aquest model en particular ofereix un entrenament com cap altre, però té un preu superior.
Un altre gran avantatge d'aquest model en particular és que pot proporcionar un massatge semblant a la reflexologia. Això ajuda a estimular la circulació del flux sanguini de peus i cames i també ajuda a calmar els músculs cansats.
Altres característiques de la Placa Bluefin Fitness 4D incloure:
- Accionat per 3 motors silenciosos
- Pantalla LCD intuïtiva amb comandament a distància
- Superfície antilliscant per a l'estabilitat
- Altaveus Bluetooth integrats
- 60 nivells d'intensitat
- 3 programes de condicionament i pèrdua de pes integrats
- Mides 46 x 79 x 20 cm
- Pesa 19 KG
- Es subministra amb un comandament a distància portàtil
Encara que és car, el Bluefin Fitness 4D és el placa de vibració definitiva això és perfecte per a entrenaments a casa. És fàcil d'utilitzar, construït amb els estàndards més alts i és una inversió que val la pena que sens dubte no decebrà.
Comprova-ho
2. Placa de vibració Bluefin Fitness Ultra Slim
De lluny el placa vibratòria més popular disponible al Regne Unit hi ha una altra màquina fabricada per la marca Bluefin Fitness. Es coneix com el model Ultra Slim i utilitza un sol motor per proporcionar vibracions lineals.
Tot i que és el model pressupostari de la marca, encara ofereix 180 nivells d'intensitat i 5 programes d'aprimament i condicionament integrats, que es poden controlar mitjançant el comandament a distància.
Altres característiques de la Bluefin Fitness Ultra Slim incloure:
- 180 nivells d'intensitat
- Utilitza un sol motor
- Consola digital LCD fàcil d'utilitzar
- Altaveus Bluetooth integrats
- Pes màxim de l'usuari de 150 KG
- Mides 40 x 68 x 15 cm i pesen 17 KG
- Es subministra amb comandament a distància i cables de resistència
Per concloure, el Bluefin Fitness Ultra Slim és, amb diferència, la millor placa de vibració per als diners i això ofereix una qualitat molt millor en comparació amb alternatives de preu similar. També compta amb el suport de la reputada marca Bluefin per a una total tranquil·litat.
Comprova-ho
3. Placa de potència de vibració AGM
Per a aquells que tenen un pressupost ajustat, la placa de vibració AGM és un gran alternativa al model Bluefin anterior . És l'últim model de la marca que inclou connectivitat Bluetooth i USB, així com una pantalla LCD nova i millorada.
Pel que fa a la mida, és una màquina ultra compacta que només pesa 9,5 KG i fa 53 x 32 x 12,5 cm.
Altres característiques de la Placa de potència de vibració AGM incloure:
- 150 KG de pes màxim de l'usuari
- Monitor d'intel·ligència LCD intuïtiu
- Admet connexió Bluetooth i USB
- Altaveu Bluetooth integrat
- Elecció de tres programes d'entrenament per perdre pes
- Funció de massatge desitjable
- Es subministra amb un comandament a distància
- Potent motor de 200 W
- Avalat per una garantia d'1 any
En general, l'AGM Vibration Power Plate és, amb diferència, la millor opció econòmica això realment val la pena comprar . És una gran millora respecte al predecessor i, en comparació amb plaques de vibració similars, no es pot superar pel preu.
Comprova-ho
4. Plataforma de vibració Vibro Slim Fitness
Una altra placa de vibració assequible és la plataforma VibroSlim, que és adequat per a tots els nivells de forma física o edat . Tant si el vostre objectiu és la pèrdua de pes, la millora de la circulació sanguínia o la flexibilitat, aquesta placa de vibració té dos motors integrats i 3 modes de vibració per mantenir el vostre entrenament interessant.
Per a la tranquil·litat, la marca ofereix una garantia de devolució de diners de 30 dies i la màquina està avalada per una garantia de tres anys.
Altres característiques de la Plataforma VibroSlim incloure:
- 180 configuracions de velocitat
- 4 programes preestablerts
- 3 modes de vibració (lineal, pivotal i tri-planar)
- Altaveus Bluetooth integrats
- Comptador de calories i panell LED
- Disponible en blanc o negre
- Avalat per una garantia de 3 anys
En general, la plataforma VibroSlim és una excel·lent opció integral que és ideal per perdre pes o tonificar els músculs. El fet que això ve amb una garantia de tres anys és una clara indicació de la seva qualitat i no decebrà.
Comprova-ho
5. Entrenador de plaques vibratòries Confidence Pro Fitness
La placa de vibració Confidence Fitness és una altra opció popular que hi ha recentment experimentat diferents millores . La millora principal es presenta en la forma de la consola de visualització fàcil d'utilitzar, que us permet canviar entre programes i navegar per totes les configuracions amb facilitat.
Altres característiques de la Entrenador professional de confiança incloure:
- Potència màxima de sortida nominal de 600 W
- Pesa 28 KG
- Capacitat màxima d'usuari de 150 KG
- Selecció de 50 configuracions de velocitat
- 3 programes d'entrenament preestablerts
En general, el Confidence Pro Trainer és un màquina fàcil d'utilitzar que és adequat per a qualsevol edat o nivell d'experiència. La marca afirma que des de només 10 minuts en la seva placa vibratòria és el mateix que 60 minuts d'exercici convencional. Un altre gran avantatge és que ofereix un gran valor en comparació amb plaques de vibració similars al mercat.
Comprova-ho
6. Placa vibratòria Bluefin Fitness Pro
Una altra placa de vibració de la reputada marca Bluefin Fitness és el seu model Pro, que inclou els suports de braços desitjables . Igual que amb les altres plaques de vibració compactes que ofereix la marca, el model Pro inclou la majoria de les mateixes funcionalitats, com ara la consola intuïtiva, els programes d'entrenament i molt més.
Altres característiques de la Placa Bluefin Fitness Pro incloure:
- 180 nivells d'intensitat
- Elecció de 10 programes d'entrenament
- Braços còmodes
- Altaveus Bluetooth
- Pantalla LCD clara
- Vibració lineal
- Mides 70 x 74 x 128 cm
- Pesa 29 KG
- Àmplia plataforma d'entrenament
- Es subministra amb un conjunt de bandes de resistència
Per concloure, el Bluefin Fitness Pro és una gran opció a tenir en compte si vostè requereixen els suports de braços . Igual que amb les alternatives compactes populars, compta amb totes les grans funcionalitats i serà una inversió que val la pena de la qual no us penediràs.
Comprova-ho
Com hem valorat
Al llarg dels anys, hem provat i provat una gamma de plaques vibratòries en gimnasos comercials, així com al nostre propi gimnàs a casa. Tant si l'utilitzem per perdre pes com per ajudar a la circulació sanguínia, solem utilitzar les màquines amb força freqüència.
Com podeu veure a les fotos següents, tenim les alternatives més grans i les més modernes. Tanmateix, personalment preferim utilitzar les màquines més petites perquè ocupen menys espai. La majoria dels últims exemples també ofereixen molt més rendiment i els seus dissenys també són molt millors.
A més de la nostra experiència i proves de múltiples plaques de vibració, també hem basat les nostres recomanacions en moltes investigacions i en una sèrie de factors. Alguns dels factors que hem considerat inclouen la qualitat de construcció, els nivells d'intensitat, la mida, la pantalla, la connectivitat, els modes, la facilitat d'operació, la garantia i la relació qualitat-preu.
Conclusió
Plaques vibratòries ofereixen tants beneficis i han augmentat en popularitat durant els últims anys. Dins d'aquest article, us recomanem una selecció fantàstica que s'adapti a tots els pressupostos i que inclou una sèrie d'entrenaments integrats.
Per evitar decepcions, recomanem la compra de plaques vibratòries de marques conegudes al Regne Unit. Això garantirà que tindreu assistència al Regne Unit i que qualsevol sol·licitud de garantia hauria de ser bastant senzilla.