Home-theater-designers
L'edat adulta és fantàstica i tot, però recordes quan eres un nen petit, curiós i despreocupat? Vols tornar aquesta meravella infantil a la teva vida i convertir-te en un millor adult? Els adults tenen molt a ensenyar als nens petits, però encara podeu aprendre molt dels nens, incloses algunes poderoses lliçons de vida.
MUO Vídeo del dia DESPLACEU PER CONTINUAR AMB EL CONTINGUT
Aquí teniu diverses lliçons que els nens us poden ensenyar sobre viure la vida i utilitzar la tecnologia que us ajudaran a viure una vida més feliç i saludable.
1. Utilitzeu una aplicació per a telèfons intel·ligents per fer de Naps el vostre millor amic
L'única cosa que els nens petits no tenen cap problema és fer migdiades regulars durant tot el dia. I les migdiades no haurien de ser un signe de mandra perquè poden reduir la fatiga, millorar l'estat d'ànim i augmentar la memòria.
Si voleu fer migdiades el vostre nou millor amic com ho fan els nens, hauríeu d'utilitzar una aplicació mòbil com Pzizz. Tant si ho necessites ajudar a dormir bé , mantenir la concentració mentre estudia , o fent una bona migdiada, Pzizz t'ha cobert.
Podeu personalitzar tots els paràmetres de la migdiada, inclòs quant de temps voleu fer la migdiada i quina música, narració i veu voleu escoltar. A més, fins i tot podeu optar per utilitzar l'aplicació per despertar-vos suaument després de la migdiada.
Descarregar: Pzizz per iOS | Android (Gratis, subscripció disponible)
2. Deixa que la tecnologia t'ajudi a dedicar temps a divertir-te
No, no cal que jugueu a jocs per a nens com ara amagar o etiquetar per passar-ho bé. Tot el que heu de fer és programar un temps per a alguna cosa lúdica i divertida que us agradi fer.
I això podria significar utilitzar l'aplicació Habitify per fer qualsevol cosa divertida, des de córrer i llegir fins a tocar la guitarra i ballar. Simplement trieu el vostre nou hàbit, trieu amb quina freqüència voleu repetir-lo i configureu un recordatori. Si no podeu decidir què fer per divertir-vos, Habitify té una sèrie d'idees de repte per inspirar-vos.
Descarregar: Habitificar per iOS | Android (Gratis, subscripció disponible)
el botó esquerre del ratolí no funciona Windows 10
3. Combina les aplicacions i la teva imaginació per escapar
És fàcil que els nens es comprometin amb la seva imaginació, però com a adult, potser necessiteu una mica d'ajuda d'una aplicació com Insight Timer.
Una opció particular per provar d'Insight Timer és la creativitat guiada i la meditació d'imaginació de 15 minuts d'Albert Flynn DeSilver. Aquesta meditació inclou música i crítiques principals i promet encendre el poder de la vostra imaginació.
Per a una varietat d'opcions diferents, com ara música, meditacions guiades i xerrades, tot el que heu de fer és escriure 'imaginació' a la barra de cerca.
Descarregar: Temporitzador Insight per iOS | Android (Gratis, subscripció disponible)
4. Utilitzeu els serveis en línia per satisfer la vostra gana
Una de les lliçons més importants que cal aprendre dels nens és menjar quan tens gana. Els nens són nens, de manera que no es limiten a dietes específiques per preocupació per l'aparença o es priven d'aliments com ho fan de vegades els adults.
Assegureu-vos de tenir sempre alguna cosa deliciós i nutritiu a mà amb els serveis de lliurament d'àpats en línia. Hi ha moltes opcions excel·lents, dues de les millors són Sunbasket i Factor.
Cistella de sol se centra en aliments orgànics, frescos, sostenibles i aprovats per dietistas, i ofereix tant àpats preparats com kits de menjar. El menú ofereix des de menjar sense gluten fins a paleo i pescatarians amb el menú que canvia setmanalment.
Per altra banda, Factor ofereix algunes de els millors kits de menjar llest per menjar que simplement cal escalfar al microones i després menjar. En general, els plats són frescos, nutritius i saludables, amb una varietat d'opcions per adaptar-se a la vostra dieta, ja sigui que busqueu menjars cetològics, rics en proteïnes o baixos en calories.
5. Utilitzeu l'art digital per abraçar la vostra creativitat
Els adults poden aprendre una o dues coses sobre com acceptar la seva creativitat dels nens. Hi ha moltes maneres d'utilitzar la tecnologia per provocar la vostra creativitat, com ara Pinta i glop , una festa de pintura virtual, i l'aplicació Happy Color, an una manera fantàstica perquè els adults gaudeixin pintant .
Si t'interessa abraçar el teu Picasso interior, Paint and Sip és per a tu. Paint and Sip ofereix dues opcions: esdeveniments de pintura en línia als quals qualsevol pot participar i festes privades de pintura mitjançant Zoom per a 10 o més persones. Només has de fer una reserva i prendre una copa i els teus subministraments de pintura per començar.
com millorar el rendiment dels jocs a l'ordinador portàtil
Happy Color és l'aplicació ideal si preferiu crear art sense tot l'embolic. És un divertit llibre per pintar color per número al teu telèfon amb categories que van des de mandales i interiors fins a menjar, moda i els teus personatges preferits de Disney.
Descarregar: Color feliç per iOS | Android (Compres gratuïtes des de l'aplicació disponibles)
6. Deixa que les aplicacions t'ajudin a fomentar les relacions
Si pots treure una lliçó de vida dels nens, és no tenir por de fer noves connexions amb els altres. Tanmateix, donar prioritat a les noves relacions és més fàcil de dir que de fer tret que utilitzeu l'aplicació Bumble For Friends.
L'aplicació facilita trobar persones amb idees afins a la vostra àrea local. Per començar, completa el teu propi perfil per mostrar on ets i què estàs buscant. A partir d'aquí, llisqueu cap a l'esquerra o cap a la dreta mentre navegueu per possibles coincidències.
Descarregar: Bumble per a amics per iOS | Android (Gratis, subscripció disponible)
Alternativament, assegureu-vos de no descuidar les vostres relacions existents. Podeu utilitzar el Teleparty extensió com una bona manera de reunir-vos amb els vostres éssers estimats per a una divertida nit de cinema, encara que no pugueu estar junts en persona. Tant si esteu mirant a Netflix com a HBO, Teleparty sincronitza el vídeo i fins i tot permet fer comentaris i xatejar mentre el mireu.
7. Deixa que el teu telèfon intel·ligent faci que sigui més fàcil recolzar-se en les persones
A diferència dels nens, els adults pot ser difícil recolzar-se en les persones quan necessiten ajuda. 7 Cups ofereix una comunitat en línia amable, solidaria i solidaria d'oients voluntaris i fins i tot teràpia en línia real amb terapeutes autoritzats.
L'aplicació es divideix en xats, grups i fils. Els xats ofereixen la possibilitat de xatejar amb un bot en línia o trobar un oient entrenat, mentre que els grups són debats guiats sobre un tema escollit. Alternativament, els fils són on podeu donar suport als altres o crear un fil nou per compartir les vostres preocupacions.
Descarregar: 7 tasses per iOS | Android (Gratis, subscripció disponible)
8. Utilitza les aplicacions per centrar-te en moure't, no fer exercici
Com a adult, és important no centrar-vos tant en fer exercici que oblideu l'alegria de simplement moure el vostre cos, com els agrada fer als nens! El senderisme és una manera excel·lent de moure's i AllTrails és una de les millors aplicacions de senderisme per tenir a la butxaca.
Podeu utilitzar AllTrails per trobar rutes de senderisme als voltants i obtenir més informació sobre cadascuna amb fotos i detalls, com ara la longitud total, el desnivell i el tipus de ruta. A més, podeu baixar el mapa de rutes de senderisme que hàgiu escollit si mai necessiteu utilitzar-lo fora de línia.
Descarregar: AllTrails per iOS | Android (Gratis, subscripció disponible)
Apropar-se al món com ho faria un nen
Com a adult, potser sentireu que heu après tot el que necessiteu a la vida. Tanmateix, hi ha tantes coses importants que podeu aprendre dels nens que us poden ajudar a apropar-vos al món i al vostre benestar d'una manera millor.
Estàs preparat per tornar a aprendre lliçons que potser has oblidat a mesura que et vas fent gran? A continuació s'explica com podeu utilitzar la tecnologia per fer que aquestes importants lliçons de vida siguin molt més fàcils d'aprendre i de respectar-les.