Les 7 millors aplicacions de música per a córrer i entrenar

Les 7 millors aplicacions de música per a córrer i entrenar

Si ets del tipus de persona que li agrada escoltar música mentre corre o fas exercici físic, no estàs sol. Els reproductors MP3 són una peça essencial per a moltes persones. Això no és sorprenent; diversos estudis científics han demostrat una correlació positiva entre escoltar música i un millor rendiment.





Però, quina és la millor aplicació de música en funcionament? Quines aplicacions de música d'entrenament heu d'utilitzar? Seguiu llegint per esbrinar-ho.





1. Spotify

Galeria d'imatges (2 imatges) Amplia Amplia Tanca

Spotify solia oferir una funció anomenada Running. Utilitzava l’acceleròmetre del vostre telèfon per fer coincidir les melodies amb el vostre ritme de trotar. Malauradament, Spotify va decidir retirar la funció a principis del 2018.





Tot i això, Spotify continua sent una gran aplicació de música en funcionament. Ofereix una àmplia selecció de llistes de reproducció per escoltar mentre troteu. Cerqueu-los al Fer exercici categoria de llista de reproducció. Per accedir-hi, obriu l'aplicació al telèfon i aneu a Cerca> Entrenament .

Afortunadament, encara hi ha algunes alternatives de Spotify Running que podeu comprovar si us perdeu la funció obsoleta.



descarregar : Spotify per a Android | iOS (Gratuït, subscripció disponible)

El controlador Xbox One no romandrà activat

2. RockMyRun

RockMyRun és una de les aplicacions de música BPM més populars a l'App Store. El gran punt de venda de RockMyRun és la seva capacitat d’ajustar automàticament la música per sincronitzar-la amb els passos o la freqüència cardíaca. També podeu configurar els ritmes preferits per minut i l'aplicació trobarà cançons que coincideixin automàticament.





Tingueu en compte que la investigació suggereix que el nostre rendiment arriba a un màxim de 145 BPM; qualsevol cosa anterior que no aporti guanys addicionals.

Curiosament, els beneficis de RockMyRun han estat verificats independentment per científics del Centre de recursos sobre exercici i activitat física. Van trobar que l'aplicació podria augmentar fins a un 35% la motivació i el gaudi.





descarregar : RockMyRun per Android | iOS (Prova gratuïta, requereix subscripció)

3. Ajusta la ràdio

Galeria d'imatges (2 imatges) Amplia Amplia Tanca

Un altre servei amb algunes de les millors músiques en funcionament és Fit Radio. L'aplicació té tres pestanyes diferents, que es combinen per convertir-la en una aplicació de música líder en execució.

La primera pestanya és Entrenament . Proporciona accés a entrenadors enregistrats que us impulsaran durant el vostre entrenament. Només cal que definiu si voleu fer una carrera a l’aire lliure, una cinta de córrer, una sessió el·líptica, un gir o un entrenament a intervals d’alta intensitat (HIIT). L’entrenador reproduirà música perquè coincideixi amb l’entrenament, alhora que proporciona suggeriments motivacionals. Hi ha disponibles 24 llistes de reproducció per a entrenadors cada setmana.

En segon lloc, hi ha un Música fitxa. Proporciona mescles de DJ especialment curades. I, a diferència de serveis com Spotify i Google Music, que són molt restringits pel que fa al nombre de filtres musicals que s’ofereixen, Fit Radio us permet ordenar música per BPM, DJ i activitat d’entrenament. Fins i tot podeu configurar els vostres propis intervals personalitzats. Hi ha disponibles 150 noves mescles cada mes per mantenir el temps d’entrenament fresc.

Es diu la pestanya final Córrer . Igual que RockMyRun, pot adaptar la música al vostre ritme. Només cal que premeu el botó Jugar botó, comenceu a trotar i l’aplicació s’encarregarà de la resta.

descarregar : Fit Radio per a Android | iOS (prova gratuïta, subscripció necessària)

4. Runtastic

Runtastic és una alternativa de Spotify Running amb una diferència. En lloc de proporcionar-vos bona música corrent, l'aplicació adopta un enfocament diferent mitjançant l'ús de les seves 'històries en curs'.

A Running Story és una part de l’audiollibre, una part de la barreja musical. El contingut exclusiu és creat per un equip internacional de narradors, músics i tècnics de so. Les històries estan disponibles en diversos gèneres diferents (com ara Inspirador , Ciència ficció , Viatges , i Entrenament ) i cadascun té uns 30 minuts de durada. Mireu el vídeo anterior per tenir una idea de què podeu esperar.

Per descomptat, Runtastic també difereix de la resta d’aplicacions que hem analitzat perquè podeu utilitzar-lo com a rastrejador d’entrenaments. Podeu establir objectius, analitzar els vostres patrons d’entrenament, realitzar reptes, unir-vos a grups i molt més.

El botó d'inici de l'iPhone 8 no fa clic

descarregar : Runtastic per a Android | iOS (Gratuït, subscripció disponible)

5. Colpeja la teva carrera

Galeria d'imatges (2 imatges) Amplia Amplia Tanca

Hit Your Run no és tan polit com les altres aplicacions d'aquesta llista. Tot i això, té un gran avantatge: l’aplicació és totalment gratuïta per descarregar i utilitzar. No hi ha requisits de subscripció i no és un model freemium. Per descomptat, això significa inevitablement que l’aplicació és compatible amb anuncis, però és un compromís amb el qual podríeu estar contents.

No hi ha cap coincidència automàtica entre la música i el ritme de carrera. En canvi, BPM pot cercar tota la música i podeu crear les vostres pròpies llistes de reproducció.

La música disponible també es basa en versions més recents. Si esteu buscant alguns clàssics de dansa més antics per ajudar-vos a fer exercici, no tindreu sort. I, malauradament, Hit Your Run no està disponible a iOS.

descarregar : Hit Your Run for Android (Gratuït)

6. Música Spring Running

Spring Running Music és una aplicació de música executada només per a iOS. Trobareu un bon ajust independentment de si busqueu una aplicació de música per a entrenament o una aplicació de música en execució.

És important per a algunes persones, Spring Running Music és una aplicació que reprodueix música al vostre ritme de carrera. Detectarà automàticament el ritme d’execució i reproduirà música que tingui un BPM corresponent. En total, ofereix més de 100 llistes de reproducció diferents amb la millor música per escoltar.

També podeu utilitzar Spring per dissenyar les vostres pròpies llistes de reproducció de música d’entrenament basada en intervals. Fins i tot hi ha un rastrejador GPS integrat per controlar les distàncies i les calories cremades.

descarregar : Spring Running Music per a iOS (Prova gratuïta, requereix subscripció)

7. Ràdio GYM

Acabem amb una altra de les millors aplicacions de música d’entrenament: GYM Radio.

L'aplicació és senzilla d'utilitzar. A la part superior de la pantalla, hi ha tres pestanyes: Cardio , gimnàs , i Hardcore . Cada pestanya té desenes de 'canals' de ràdio construïts al voltant de temes d'entrenament específics. Per exemple, hi ha un canal CrossFit, un de combat, un de pre-entrenament i fins i tot un de descans.

L’aplicació proporciona música d’entrenament de forma gratuïta, però us limiteu a 20 minuts d’escolta i us perdeu funcions com saltar pistes i àudio d’alta qualitat, tret que us subscriviu.

descarregar : GYM Radio per a Android | iOS (gratuït, subscripció disponible)

La millor aplicació de música en funcionament

Quina és la millor aplicació de música en funcionament? És una pregunta difícil de respondre i depèn molt del tipus d’entrenaments que feu.

com utilitzar Messenger sense Facebook

Si no us molesta utilitzar una aplicació que reprodueixi música al vostre ritme de carrera, Spotify és la resposta òbvia, sobretot perquè ja us hi podeu subscriure. Per a les persones que vulguin una aplicació de música BPM, us recomanem RockMyRun.

Per obtenir més informació, consulteu-ne alguns aplicacions per fer la cursa més divertida i els millors rellotges per córrer per fer un seguiment del vostre exercici.

Crèdit de la imatge: Jacob Lund / Shutterstock

Compartir Compartir Tweet Correu electrònic Suprimiu aquests fitxers i carpetes de Windows per alliberar espai al disc

Necessiteu esborrar espai al disc a l'ordinador Windows? A continuació, es mostren els fitxers i carpetes de Windows que es poden esborrar amb seguretat per alliberar espai al disc.

Llegiu a continuació
Temes relacionats
  • Android
  • iPhone
  • Salut
  • Llista de reproducció
  • spotify
  • Aplicacions esportives
  • Aptitud
  • Streaming de música
Sobre l'autor Dan Price(1578 articles publicats)

Dan es va unir a MakeUseOf el 2014 i és director de col·laboracions des del juliol de 2020. Contacteu amb ell per obtenir informació sobre contingut patrocinat, acords d’afiliació, promocions i qualsevol altra forma d’associació. També el podeu trobar recorrent el saló del CES de Las Vegas cada any. Saludeu-ho si hi aneu. Abans de la seva carrera d’escriptor, va ser consultor financer.

Més de Dan Price

Subscriu-te al nostre butlletí

Uniu-vos al nostre butlletí per obtenir consells tècnics, ressenyes, llibres electrònics gratuïts i ofertes exclusives.

Feu clic aquí per subscriure-us