5 millors aplicacions i llocs gratuïts de duplicació corporal per trobar amics de responsabilitat en línia

5 millors aplicacions i llocs gratuïts de duplicació corporal per trobar amics de responsabilitat en línia
Lectors com tu ajuden a donar suport a MUO. Quan feu una compra mitjançant enllaços al nostre lloc, podem guanyar una comissió d'afiliats. Llegeix més.

Si teniu problemes per fer la feina de forma remota, potser voldreu provar un company de responsabilitat o la duplicació del cos. Tots dos mètodes són similars però tenen una petita diferència. Amb un company de responsabilitat, tots dos anuncieu els vostres objectius i objectius per a una sessió de treball i comproveu el progrés dels altres. Amb la duplicació del cos, la idea és que el simple fet d'estar a la mateixa habitació que una altra persona treballant al costat és suficient per mantenir-te concentrat en les tasques que has de fer.





MAKEUSEO VÍDEO DEL DIA DESPLACEU PER CONTINUAR AMB EL CONTINGUT

Sempre pots demanar als teus companys que s'uneixin a sessions de coworking virtuals junts. Però si aquesta no és una opció, hi ha diversos llocs web, fòrums i aplicacions dedicats a ajudar-vos a trobar amics de responsabilitat o doblers de forma gratuïta.





1. Cofocus (Web): Sessions de coworking virtual amb companys de responsabilitat en línia

Cofocus us permet mantenir sessions de coworking virtuals amb un desconegut per ajudar-vos a ser responsable i acabar les tasques, però segons el vostre horari. És completament gratuït sense costos ocults. La idea senzilla darrere de l'aplicació és que aquells que treballen de forma remota sense un horari poden tenir la temptació de fer-ho continuar procrastinant les seves tasques , o simplement no fer-los. En canvi, si tu programa les teves tasques com si fos una reunió amb algú, faràs el que se suposa que has de fer en el moment que hauries de fer-ho.





Així és com funciona Cofocus. Després d'haver registrat, haureu de reservar una sessió al calendari públic per a la data i l'hora en què voleu fer una sessió de coworking de 50 minuts. Aleshores, Cofocus us relacionarà amb una altra persona que vulgui compartir aquesta sessió amb vosaltres i, per tant, us convertireu en amics de responsabilitat per a aquesta sessió.

Uniu-vos a la sessió quan sigui el moment i intercanvieu presentacions i objectius de tasques amb el vostre company de responsabilitat. Passats 50 minuts, sonarà un timbre quan us animeu a compartir el vostre progrés i xatejar una estona abans que acabi la sessió. Amb el simple fet de tenir una persona fent xat de vídeo tot el temps, et trobaràs sent més responsable i responsable, a més d'obtenir l'ànim que necessites quan tinguis ganes d'afluixar.



2. Volat (Web): Sessions de coworking guiades per a la responsabilitat remota

  Flown ofereix sessions de coworking guiades per a companys de responsabilitat o sessions gratuïtes durant tot el dia per duplicar el cos.

Flown és un dels espais de coworking en línia més populars per a aquells que treballen de forma remota per trobar companys de responsabilitat. L'aplicació no és totalment gratuïta, però el període de prova de 30 dies us permet accedir a totes les seves funcions. Després d'això, podeu utilitzar Flown de franc els divendres, però haureu de pagar per utilitzar-lo qualsevol altre dia.

La característica principal de Flown són les seves funcions guiades programades. Podeu consultar el calendari per veure diferents tipus d'espais de coworking on un entrenador en directe us garanteix que us mantingueu al dia amb les vostres tasques. Les sessions habituals són Deep Dive (una sessió de dues hores amb fixació d'objectius i pauses guiades), Power Hour (una sessió d'una hora per assolir els objectius) i Take-Off (sessions de 20 minuts per començar un projecte). Si cap d'ells no coincideix amb el que voleu, aneu a la sessió d'accés durant tot el dia per a un espai de coworking silenciós.





A part d'aquests diferents espais de coworking, Flown també ofereix sessions pregravades de 'treball al costat' per augmentar la productivitat, on sembla que treballes amb un expert en productivitat. També podeu llegir la seva biblioteca de vídeos de 3 o 10 minuts per carregar les piles o tornar a centrar-vos.

3. BodyDoubling.com (Web): Fòrum, Discòrdia i Recursos per a la duplicació corporal

  BodyDoubling.com és un fòrum dedicat i un servidor de Discord per ajudar-vos a trobar dobles de cos en línia per augmentar la vostra productivitat

BodyDoubling.com és un espai web que intenta promoure el moviment de duplicació del cos per a qualsevol treballador en línia i facilita la recerca de persones amb qui puguis vincular-te per a sessions de coworking virtuals. El lloc té uns quants recursos i enllaços que podeu llegir per obtenir més informació sobre la idea, però el focus principal es centra en els fòrums i el servidor de Discord.





què és bixby home al meu telèfon

Si tens requisits específics i estàs buscant una parella de doble cos a llarg termini, publica al fòrum de duplicació corporal i indica què necessites. No és extremadament actiu, però si navegueu per publicacions anteriors, trobareu que algunes persones van tenir bones combinacions, de manera que mai no saps quan pots tenir sort.

El servidor de Discord és més actiu i millor si voleu una parella de doble cos de seguida. Hi ha diferents canals als quals podeu unir-vos, com ara basats en text, en àudio o en vídeo. La majoria de sessions són silencioses, de manera que hauràs de silenciar el micròfon. Els usuaris confien en el 'PomoBot' integrat per programar les sessions de treball durant 25 minuts, després dels quals activeu el silenci i xateu durant el descans.

4. r/Productivitat i r/GetMotivatedBuddies (Web): Trobeu amics de responsabilitat a Reddit

  El subreddit r/Productivity té un servidor de Discord actiu per trobar amics de responsabilitat en línia per mantenir-se al corrent del vostre treball

El subreddit r/Productivity és una de les millors comunitats en línia de motivació, consells i altres recursos per fer les coses. Una de les seves funcions menys conegudes és el servidor Discord de xat en directe, on podeu parlar amb altres geeks de la productivitat sobre diverses maneres de mantenir-vos al dia amb els vostres objectius i fins i tot trobar amics de responsabilitat.

Al canal #accountability-buddy del servidor, podeu trobar persones que cerquin amics o publicar els vostres requisits. El format estàndard és anotar la vostra edat, la zona horària en què us trobeu, així com les vostres hores de treball, la vostra línia de treball o el que esteu estudiant i el que busqueu d'un company de responsabilitat. Tenint en compte que la comunitat de Reddit té més d'1,7 milions de subscriptors, teniu moltes possibilitats de connectar-vos amb el soci adequat.

com fer una antena de televisió senzilla

Si no voleu un soci de xat de Discord, proveu r/GetMotivatedBuddies, que és una branca de r/GetMotivated, un dels millors subreddits per a hacks de productivitat . La comunitat es dedica a trobar socis de responsabilitat per a la salut i la forma física, l'estudi, el treball i la creació d'hàbits saludables. De nou, l'ideal és que us demanin que publiqueu les vostres dades personals, la ubicació o la zona horària, els objectius i el que cerqueu del vostre amic.

5. Pensa divergent (Android, iOS): Coincidències aleatòries basades en text per a la duplicació corporal

Think Divergent és una aplicació gratuïta i senzilla per a companys de duplicació corporal o responsabilitat quan necessiteu treballar. L'aplicació s'adreça principalment als treballadors creatius, però no té cap restricció sobre les tasques que esteu fent, de manera que qualsevol pot utilitzar-la.

L'aplicació us combina aleatòriament amb altres usuaris en una sala de xat individual basada en text. Cada sessió té una durada de mitja hora, i si utilitzeu els primers cinc minuts per parlar entre vosaltres, podeu implementar perfectament el mètode Pomodoro . Tots dos sou anònims i Think Divergent suggereix no intercanviar dades personals.

Idealment, hauríeu de poder establir ràpidament objectius per a la sessió i després dividir-los per treballar-hi. Think Divergent us enviarà una notificació quan la sessió estigui a punt d'acabar, de manera que podeu tornar a consultar amb el vostre company de responsabilitat. A alguns usuaris també els agradava registrar-se a intervals de 10 minuts, només per tenir la sensació de treballar al costat d'algú en lloc de sols. Podeu utilitzar el mètode que millor s'adapti al vostre estil, sempre que sigui productiu.

Descarregar: Pensa divergent per Android | iOS (gratuït)

Prova la teva biblioteca local!

Tot i que aquestes aplicacions ofereixen diverses opcions interessants per trobar un amic de responsabilitat en línia o un doble corporal per a la vostra sessió de coworking virtual, és possible que encara us trobeu amb la feina. Si creieu que necessiteu un amic físic, proveu la vostra biblioteca local. És un dels consells més recomanats als fòrums d'amics de responsabilitat.

Les persones que vénen a les biblioteques ja estan estudiant o treballant, la qual cosa el converteix en un entorn orientat a objectius. Algunes biblioteques ja tenen sessions de coworking configurades. Si el vostre no ho fa, parleu amb el bibliotecari per preparar una invitació informal perquè qualsevol persona s'uneixi a vosaltres per a una sessió de coworking, o si el bibliotecari coneix algun dels habituals que us donaran la benvinguda.