Home-theater-designers
Des de mantenir-se en forma fins a menjar bé, actualment hi ha un gadget intel·ligent per a gairebé tot. L'ús de dispositius intel·ligents a la cuina pot facilitar una cuina més saludable i persuadir-vos de no demanar menjar per emportar?
Fins i tot si gasteu molt en un gadget intel·ligent, cuinar menjars casolans és molt més barat que demanar als restaurants a la llarga. Aquests són alguns aparells de cuina intel·ligents que podeu utilitzar per ajudar-vos a complir els vostres objectius d'alimentació saludable.
MAKEUSEO VÍDEO DEL DIA
1. Jardí de taulell intel·ligent
Els beneficis de cultivar el vostre propi aliment inclouen menjar més productes frescos i tenir el control dels fertilitzants i pesticides, segons un article de Harvard Health Publishing . Malauradament, no tothom té un pati, un jardí o un balcó, de manera que no sempre és possible conrear fruites i verdures saludables a casa.
Si teniu un jardí de taulell intel·ligent, no us haureu de preocupar! Hortes de Tregren són un excel·lent exemple d'un petit gadget de jardí interior. Aquests jardins interiors intel·ligents poden cultivar qualsevol producte saludable i deliciós que escolliu amb la potència d'una llum LED i de l'aigua.
2. Cuina intel·ligent
Una cuina intel·ligent, com ara l'olla instantània, pot facilitar la vida saludable deixant-vos cuinar en segon pla. Allunyeu-vos del menú per emportar quan tingueu ganes de porc tirat, costelles o macarrons amb formatge, i simplement feu servir un Olla instantània mentre esteu acabant la feina o tenint cura de la casa.
Aquest gadget intel·ligent requereix un mínim enrenou i poc temps. A més, els vostres àpats solen ser molt més saludables quan podeu controlar completament els ingredients. A més, a causa del mètode de cocció, una olla instantània pot conservar més nutrients en els aliments.
3. Ampolla d'aigua d'hidrogen intel·ligent
Mantenir-se hidratat és un dels aspectes més essencials de la teva salut i benestar. Beure aigua vella és l'opció òbvia, però què passa amb l'aigua d'hidrogen? En termes simples, l'aigua d'hidrogen és aigua normal amb més molècules d'hidrogen afegits.
Un Estudia a la Biblioteca Nacional de Medicina va trobar que l'aigua d'hidrogen va ajudar a reduir la fatiga muscular i la disminució de la funció muscular causada per l'exercici en els atletes. Una manera de beure aigua d'hidrogen amb regularitat és utilitzar el Ampolla d'aigua intel·ligent Level Up Way . Utilitzar l'ampolla intel·ligent és tan senzill com omplir-la d'aigua i prémer el botó d'encesa per afegir aquest hidrogen addicional en només uns minuts.
4. Smart Sous Vide
Si estàs buscant una manera saludable de cuinar però no tens temps per estar tot el dia a la cuina, t'encantarà Melós màquina de sous-vide intel·ligent. Un dels millors aparells de cuina podeu comprar, Mellow compta amb un còmode xef a l'aplicació i un sistema de refrigeració.
A més de cuinar els aliments a la temperatura perfecta cada vegada, la cocció sota vidre pot tenir diversos beneficis per a la salut. El més important és que no cal utilitzar una gran quantitat de greix i oli. També conserva més de les vitamines i minerals saludables dels aliments, com l'olla instantània.
5. Escala intel·ligent de calories
El seguiment del que poseu al vostre cos us pot ajudar a triar millors aliments i menjar més sa. Una bàscula de cuina intel·ligent és perfecta dispositiu per a la vostra cuina intel·ligent ja que pot fer que el recompte de calories sigui molt més fàcil.
El Bàscula intel·ligent de calories Pi.fit elimina el treball del recompte de calories pesant els aliments, connectant-se al telèfon intel·ligent i mostrant a l'instant la informació nutricional de la quantitat exacta d'ingredients que utilitzeu.
6. Smart Dessert Maker
Quan es tracta de menjar sa, moltes persones pensen que han d'evitar els dolços. No obstant això, unes postres saludables poden satisfer els teus llaminers. Jonàs és un fabricant de postres intel·ligent que és fàcil d'utilitzar. Tot el que necessites és la teva fruita congelada preferida. Amb el dispositiu Yonanas, aquesta fruita es pot convertir ràpidament en un deliciós i saludable tractament gairebé idèntic al gelat suau.
7. Smart Smoothie Maker
Els batuts són una manera fantàstica de fer-ho aprofitar al màxim una batedora augmentant la ingesta de fruites i verdures. Són fàcils de fer i deliciosos de beure, sobretot si teniu un fabricant de batuts intel·ligent com el Beast Blender .
Des de batuts i batuts fins a salses i sopes, la Beast Blender combina amb una eficàcia sorprenent. El dispositiu intel·ligent té un disseny compacte i estèticament agradable, que us permet fer fàcilment batuts deliciosos i nutritius en qualsevol moment.
8. Sensor intel·ligent
Pot ser un repte portar una dieta saludable quan pateix una afecció digestiva com ara SIBO, SII o un altre problema digestiu. El millor és seguir una dieta baixa en FODMAP , però això també pot ser difícil de dur a terme a llarg termini.
Utilitzant un gadget de sensor intel·ligent com FoodMarbre , podeu entendre fàcilment les vostres sensibilitats alimentàries i evitar els aliments que causen patiment. El dispositiu intel·ligent funciona mesurant el nivell d'hidrogen a la respiració, cosa que us permet identificar els aliments que cal evitar.
quan una CPU és massa calenta
9. Fregidora d'aire intel·ligent
No hi ha res millor que uns aliments deliciosos (i saludables) cuinats en una fregidora. Tal com s'indica en a estudi de la Biblioteca Nacional de Medicina , el menjar cuinat en una fregidora d'aire és semblant al menjar fregit però amb molt menys greix, sobretot perquè utilitza tan poc oli.
Per què no portar la vostra fregit a l'aire a un nivell completament nou utilitzant un dels millors fregidores d'aire intel·ligents ? Connecteu-vos amb el vostre telèfon intel·ligent i el Fregidora Cosori Smart Air t'ajuda a gaudir de plats saludables i baixos en greixos que pots controlar i fer un seguiment. Encara millor, podeu programar els vostres àpats amb antelació, reduint la quantitat de temps que dediqueu a cuinar.
10. Emmagatzematge intel·ligent d'aliments
Molta gent no té temps per preparar menjars cuinats saludables diàriament. Per això saber com preparar els àpats s'ha fet tan popular. La preparació dels àpats us estalvia un munt de temps i energia, però també us pot ajudar a gestionar la mida de les vostres porcions i dissuadir-vos de dirigir-vos al cotxe més proper.
Emmagatzematge intel·ligent d'aliments, com els contenidors de Smartfreeze , us ajudarà a fer un seguiment i gestionar la vostra cuina per lots. Utilitzeu el vostre telèfon intel·ligent per escanejar el codi QR, gravar digitalment el contingut i establir notificacions de data de caducitat. Un gadget intel·ligent com Smartfreeze us garanteix que sempre tingueu menjar fresc i que res es malgasti.
Menjar sa no ha de ser un repte!
Mantenir-se allunyat del menjar ràpid i preparar els vostres propis àpats és l'opció més intel·ligent quan es tracta d'una vida saludable. Tanmateix, de vegades és més fàcil dir-ho que fer-ho. Aquests dispositius de cuina intel·ligents són ideals per a aquells que lluiten a la cuina o per a aquells que només volen millorar l'espai de la seva cuina.
Des d'envasos intel·ligents d'emmagatzematge d'aliments fins a una cuina intel·ligent o una màquina de sous-vide, aquests fantàstics dispositius intel·ligents us poden ajudar a iniciar el vostre viatge de salut amb facilitat.