Home-theater-designers
Alguna vegada t'has sentit estressat i aclaparat per un munt de roba o una pica plena de plats? Dissenyada per facilitar l'ordenació, l'aplicació Tody fa un seguiment i prioritza els vostres hàbits de neteja.
Amb imatges clares i instructives i cites motivadores, l'aplicació fa que l'ordenació sigui menys estressant i sigui més una rutina diària. Aquí t'ensenyarem com aprofitar-ho.
MAKEUSEO VÍDEO DEL DIA DESPLACEU PER CONTINUAR AMB EL CONTINGUT
Com afecta l'ordenació al vostre benestar mental
Hi ha una relació entre un espai habitable ordenat i el vostre espai general? Per a moltes persones, un espai de vida net i ordenat els pot ajudar a sentir una sensació de control i tranquil·litat, tal com va explicar la psicòloga clínica Dawn Potter, PsyD. Clínica de Cleveland . Mentrestant, el desordre, de vegades, pot provocar sentiments de distracció.
No obstant això, és fàcil per a moltes persones sentir-se aclaparades per totes les diferents tasques que impliquen el manteniment del vostre espai vital. En aquests casos, l'estructura que ofereix l'aplicació Tody (o una eina similar) pot ajudar a fer que el procés d'ordenació sigui una mica més senzill i automàtic.
De fet, les revisions de persones amb depressió, problemes de funció executiva i TDAH esmenten com l'aplicació Tody els ha ajudat a mantenir-se al dia amb les tasques domèstiques i alleujar part de l'estrès associat a aquestes tasques.
Si teniu problemes greus o continus relacionats amb el manteniment del vostre espai vital, considereu parlar-ne amb un proveïdor d'atenció mèdica. Però per a les persones que només necessiten una mica més d'ajuda, l'aplicació Tody és una manera pràctica de convertir la vostra llar en un santuari tranquil en lloc d'una causa de més estrès.
veure la televisió gratuïta en línia sense descarregar
Descarregar: Tot per iOS (.99) | Android (Compres gratuïtes des de l'aplicació disponibles)
Com configurar l'aplicació Tody per a la neteja
Per començar, afegeix diferents zones de casa teva, com ara la cuina, la sala d'estar i el menjador. Seleccioneu una combinació de colors i, a continuació, afegiu tasques que s'adaptin a la vostra zona. Per a cada tasca, podeu establir la freqüència.
Podríeu decidir treure la pols d'una habitació cada nou dies més o menys. O bé, opteu per un horari fix en determinats dies de la setmana. A més, podeu optar per canviar algunes tasques en funció de l'estacionalitat.
Seguint l'exemple de la cuina, les tasques bàsiques inclouen netejar la pols, aspirar, fregar, netejar els taulells i netejar l'aigüera. Mentrestant, les tasques especials inclouen netejar el microones, descalcificar la cafetera i canviar els filtres d'aigua.
Totes les tasques són opcionals, de manera que podeu seleccionar-ne les que s'adaptin a la vostra pròpia configuració. Afegiu-ne tants (o tan pocs) com vulgueu. També hi ha una opció per crear les vostres pròpies tasques.
També podeu seleccionar l'estat actual de cada tasca en una escala de Bo a Vençut. Tot es basa en les vostres preferències personals de neteja.
A la pantalla d'inici de l'aplicació, també obteniu una petita llum indicadora per a cada habitació. Un cercle en blanc mostra que totes les tasques estan actualitzades. Taronja significa que s'han de fer una o dues tasques, i el vermell indica que s'han de fer diverses tasques. És una manera útil de veure quines habitacions requereixen més la vostra atenció.
També podeu enfrontar-vos a Dusty, un munt de pols animat i dibuixat, per afegir una mica de motivació addicional per netejar. Cada mes, Dusty treballa lentament per embrutar el vostre espai virtual. Derrota'l eliminant les tasques de la teva llista de tasques pendents i guanyant punts.
Un cop configurada l'aplicació, obtindreu dues llistes a la pantalla d'inici: una llista completa i una llista de tasques pendents. La llista completada mostra totes les tasques que heu acabat durant l'últim mes, mentre que la llista de tasques pendents mostra quines tasques s'han de fer aviat.
Aquesta funció us ajuda a centrar els vostres esforços en àrees que necessiten atenció perquè feu el millor ús del vostre temps.
com aparellar el controlador ps3 a Android
Quines són les funcions avançades de Tody?
Activeu el Gestor d'esforços per tenir en compte quant d'esforç requereix una tasca en una setmana determinada. Podeu ajustar els números segons sigui necessari.
Mentrestant, la funció de múltiples participants facilita el seguiment de qui s'encarregava de quines tasques a la vostra llar. També podeu assignar tasques a una persona específica i optar per rotar les tasques. Això fa que sigui genial aplicació per a persones que viuen amb companys d'habitació .
Aquesta característica també posa en joc els números d'esforç, fent més senzill assegurar-se que tothom inverteix una quantitat de temps i energia similars. Bàsicament és un gràfic de tasques amb un sistema integrat per mesurar les aportacions de tothom.
També podeu seleccionar la vostra actitud general cap a la neteja, ja sigui relaxada, mitjana o proactiva. Això influeix en les seleccions de freqüència predeterminades per a cada tasca.
Què tan bé funciona Tody per a la neteja?
Després d'uns quants dies d'ús real, l'enfocament organitzat i una mica gamificat de la neteja de l'aplicació Tody va fer que fos fàcil per mantenir-se al dia amb les tasques diàries. També és divertit córrer per aconseguir punts contra el petit personatge enfadat de Dusty.
El procés de configuració pren una mica de temps. Però una vegada que agafeu una mica d'impuls des de les tasques primerenques, mantenir un nivell bàsic de neteja a casa es fa més senzill.
En centrar-se en les tasques assignades per a cada dia, l'aplicació també us ajuda a combatre la sensació aclaparadora que de vegades pot acompanyar l'endreçament. Per exemple, no cal que us preocupeu de netejar els armaris quan tot el que teniu a mà és una sessió ràpida de netejar la pols.
pots aconseguir una ratxa amb tu mateix a Snapchat?
Hauries de descarregar l'aplicació Tody?
En la seva majoria, l'aplicació Tody és una eina útil per mantenir el vostre espai habitable net i ordenat. Com que és completament personalitzable, podeu iniciar una rutina diària de neteja que funcioni segons el vostre propi horari i nivells d'energia.
Tody mai us fa vergonya per no completar una tasca a l'hora assignada. En comptes d'això, només hi arribareu la propera vegada que netegeu. A més, l'aplicació també redueix la sensació que potser estàs oblidant alguna cosa. Com que l'aplicació també cobreix tasques poc freqüents, com ara la neteja profunda del congelador, podeu tenir una major tranquil·litat que tot s'està gestionant.
Gairebé tothom que se senti estressat o aclaparat pel desordre i les tasques domèstiques generals es pot beneficiar de l'aplicació Tody. Us indica exactament quines tasques de neteja mereixen prioritat aquest dia. Amb el temps, pot ajudar el vostre espai vital a convertir-se en un refugi benvingut que mantingueu amb algunes tasques rutinàries.
Tanmateix, és una aplicació de pagament a iOS i no a tothom li importa gastar en descàrregues. A més, molts altres aplicacions populars per a les tasques domèstiques podria satisfer les vostres necessitats, incloses OurHome i Sweepy.
Fins i tot pots Obteniu ajuda per netejar d'Alexa amb horaris, recordatoris i llistes de la compra. Tot i que una casa totalment auto-netejada no és una realitat (encara), encara hi ha moltes maneres d'utilitzar la tecnologia per ajudar-vos a ordenar, tant si utilitzeu aplicacions com un assistent virtual.
Elimina l'estrès de la teva rutina de neteja amb l'aplicació Tody
Si alguna vegada has tingut problemes amb la neteja, l'aplicació Tody pot ajudar a convertir aquesta font d'estrès en un joc. A mesura que elimineu els elements pendents (i Dusty cada cop més enfadat), les tasques se senten molt més manejables i menys aclaparadores. Prova-ho si vols racionalitzar una rutina de neteja definitivament.